Этап 1: Сбор информации: как конфликт Никчемности влияет на твою жизнь
Появляется понимание, что ты важно и ценна сама по себе, а не только когда зарабатываешь деньги.
Раньше тебе могло казаться, что муж будет серьезно относится к твоим обучением, только когда ты предъявишь ему заработанный миллион.
А чтобы провести время вместе с мамой, ты должна много зарабатывать, и дать ей возможность не ходить на работу.
Теперь ты понимаешь, что ты важна просто так.
И у тебя могут близкие, теплые, понимающие отношения с мужем, мамой, родственниками, просто потому что вы есть друг у друга, и тебе не нужно для этого никого содержать.
Это даст тебе чувство облегчения и светлой надежды, что все твои мечты могут исполнить, гораздо проще и быстрее.
Этап 2: Снятие конфликта Никчемности
Происходит фундаментальное усиление чувства собственного достоинства, своей ценности, важности просто потому что ты это ты, такая какая есть без каких либо условий.
Благодаря этому ты начинаешь говорить своим близким, что тебе действительно хочется.
Например тебе захотелось пойти вместе с мамой, как подружки, на шопинг.
И ты просто говоришь мужу, чтобы он дал денег на это, и тебе не нужно оправдываться, унижаться.
Или например, ты хочешь пройти какой-то курс, ты просто говоришь, что тебе на это нужны деньги, и не нужно оправдываться, что этот курс принесет тебе миллионы и ты обязательно отдашь в 3 раза больше или отвезешь мужа отдыхать.
Тебе больше не нужно унижаться за то, что ты просишь.
У тебя есть непоколебимое чувства собственной ценности, что ты ценна и важна сама по себе.
Этап 3: Внедрение в твою жизнь результатов после устранения конфликта Никчемности
Появляется уважение к себе как женщине, как к матери, и если ты устала с ребенком - это тоже так же важно, как и то, что муж устал на работе, теперь все будут уважать и твой труд тоже!
Теперь ты просто можешь сказать мужу, что тебе нужно.
Например, ты захотела семейный отпуск, и за один вечер сказала мужу, что нужны деньги, он дал тебе деньги, и ты оплатила вам билеты и отели.
Тебе больше не нужно унижаться или как-то заслуживать своим достижением, право подойти к мужу и сказать, что тебе что-то хочется.
И ты начинаешь учитывать свое состояние, свои потребности, желания, как первостепенные т.к. все в семье зависит от тебя и от твоего состояния.
Теперь ты создаешь свою жизнь, так как хочешь именно ты и тебе не нужно спрашивать ни у кого разрешения.
Этап 4: Признание, закрепление результатов после устранения конфликта Никчемности
Теперь ты признаешь тот факт, что ты являешься управляющей своей семьи, ты распоряжаешься финансами, ты выстраиваешь вектор отношений со своим мужем, с мамой, с родственниками.
Наконец-таки другими признается, что все твои обучения и хобби важны для всех, и идут на благо всей семьи.
Что-то дало понять как лучше выстраивать финансовую стратегию семьи, что-то помогло улучшить отношения.
Признание, что твоя терапия дала понимание не только, что с тобой происходит, но и с мужем, мамой, и это дало возможность не просто их выслушать, но и дать им советы.
Теперь ты эмоциональная главой своей семьи, ты понимаешь, что происходит со всеми, и что им нужно сделать, чтобы им стало легче.
Ты признаешь свой вклад не только в свою семью, но во весь род, сценарий которого только ты смогла изменить.
Теперь ты чувствуешь, что семья вокруг тебя, ты объединяешь и создаешь эту семью.
Ты признаешь, что семья которая есть у твоего мужа, у твоих детей, это твоя заслуга.